Wpływ stylu życia na zdrowie społeczne.
Co jakiś czas jesteśmy elektryzowani jakąkolwiek informacja z tematyki fenomenalnych diet – imponujących, albowiem – według zapewnień ich twórców lub zwolenników – pozwalają w niesłychanie prędkim tempie pozbyć się bezużytecznych kilogramów, nie powodują efektu jo-jo, innymi słowy prędkiego powrotu do uprzedniej wagi i w ogóle są zdrowe i doskonałe! Niemniej jednak po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca będzie, jak powiadają reklamy. Od jakiegoś czasu rekordy popularności, też w stworzonym przez nas kraju, bije tak oznaczana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi każdego dnia bardzo ogromnych ilości białka, zwłaszcza zwierzęcego, a jednocześnie zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców oraz warzyw – sprawdź też ANCHOR. Faktycznie osoby, jakie zaczęły wykorzystywać ta dietę, dosyć szybko traciły masę ciała, bo strawienie białka żąda dużej pracy organizmu, a wobec tego powoduje kolosalne zużycie w tym procesie kalorii. Niemniej jednak szybko także okazało się, że dieta ma skutki uboczne – gigantyczne ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei wywołuje gromadzenie się w ciele licznych trucizn.
3. Metody
4. Tutaj